Важны все показатели, но самое ценное - здоровье. Объем талии и индекс массы тела могут указывать на состояние организма. Люди, у которых ИМТ более 25 кг/м2, должны внимательнее относиться к своему здоровью. Помимо здоровья, важно нравиться себе. Необходимо задавать откровенные вопросы себе и честно на них отвечать.